Die Hautalterung ist ein unvermeidlicher Prozess, der mit Veränderungen im Zustand und Aussehen der Dermis im gesamten Körper einhergeht. Die verschiedenen Hautschichten - Epidermis, Dermis und Subkutangewebe - altern auf unterschiedliche Weise: Die Menge an Hyaluronsäure nimmt ab, und die langsamere Zellregeneration und Talgproduktion bewirken eine Rauheit und Austrocknung der Haut. All dies führt zu Falten, feinen Linien und schlaffer Haut. Das Gesicht wirkt müde und lethargisch und der Teint wird grau.
Vermeiden Sie übermäßige Sonneneinstrahlung
Bei der Pflege reifer Haut gibt es zwei grundlegende Schritte. Der erste besteht darin, den schädlichen Auswirkungen der Risikofaktoren der Hautalterung entgegenzuwirken. Die Sonneneinstrahlung ist eine der Hauptursachen für die Lichtalterung der Haut. Als Folge übermäßiger Sonneneinstrahlung zerstören UV-Strahlen im Laufe der Zeit Kollagen und Elastin in der Haut. Dies führt dazu, dass die Selbstregenerationsfunktionen der Haut beeinträchtigt werden und sie leichter Schaden nimmt. Zu den sichtbaren Erscheinungsformen der Lichtalterung gehören Erschlaffung, das Auftreten von Pigmentflecken, tiefere Falten und feine Linien, Austrocknung und Verdickung der Dermis.
Auch bei bewölktem Wetter sollten Sie Ihr Gesicht mit Sonnenschutzmitteln eincremen, um Ihre Haut vor Pigmentflecken und generell vor Lichtalterung zu schützen. Vichy Capital Soleil Creme SPF50 ist für diesen Zweck besonders geeignet, da sie Tocopherol enthält, ein starkes Antioxidans, das der schädlichen Wirkung von Antioxidantien entgegenwirkt.
Tägliche Behandlung der reifen Haut mit pflegender Kosmetik
Der zweite wichtige Schritt bei der Pflege reifer Haut besteht in der täglichen Anwendung eines Dermokosmetikums, das speziell für reife Haut entwickelt wurde, die bereits Anzeichen der Hautalterung zeigt. Das Gesichtswasser, das Serum und die Gesichtscreme (Tages- und Nachtcreme) sollten eine ausgewogene Kombination natürlicher Inhaltsstoffe enthalten, die speziell auf die Bedürfnisse der reifen Haut abgestimmt sind. Die bekannte Heilpflanze Centella Asiatica unterstützt die Regenerationsfunktionen der Haut und die Kollagenproduktion. Aroma Derm Centella Asiatica Night Cream von Styx Naturcosmetic versorgt die Haut während des Schlafs mit wertvollen Pflegestoffen und spendet ihr Feuchtigkeit und Nährstoffe. Erschlaffte Gesichtshaut ab 50 braucht straffende Wirkstoffe, die Falten auf der Stirn, um die Augen und rund um die Lippen sichtbar reduzieren. Eveline Cosmetics Royal Snail 50+ enthält Schneckenschleim-Extrakt, der die Epidermis in der Tiefe durchfeuchtet, einen starken Lifting-Effekt hat und ein schönes und strahlendes Hautbild verspricht. Bei regelmäßiger Anwendung morgens und abends wird diese Creme Sie mit frischer und ausgeruhter Haut erfreuen. Bei makeupstore.de finden Sie extrem hochwertige Pflegeprodukte für die Haut der über 50-Jährigen.
Viel Schlaf für eine jüngere und ausgeruhte Haut nicht vergessen
Schlafstörungen sind eine weitere Ursache für eine beschleunigte Hautalterung. Chronischer Schlafmangel wird mit ausgeprägteren Zeichen der Hautalterung, einer Störung der Hautschutzbarriere und einem schlechteren Aussehen der Epidermis in Verbindung gebracht. Chronischer Stress kann den Alterungsprozess ebenfalls beschleunigen, da dieser eine erhöhte Produktion des Hormons Cortisol auslöst, das zum Abbau von Kollagen und Elastin in der Dermis beiträgt. Chronischer Stress verursacht auch Entzündungen im Körper, die die Reparatur der Haut behindern und so die Alterung und das Auftreten von Hautunreinheiten beschleunigen. Um einen guten und erholsamen Schlaf zu gewährleisten, können Sie eine Schlafmaske verwenden, mit der Sie sich nachts vom Tageslicht oder der Straßenbeleuchtung abschirmen und so einen langen, erholsamen Schlaf genießen können.